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胡津麗 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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食用海參具有增強免疫力、補充營養、促進發育、改善睡眠、延緩衰老等效果。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2015-09-30 09:30
1.增強免疫力:海參中的多種營養成分有助于提高身體的抵抗力。
2.補充營養:富含蛋白質、礦物質等,能補充人體所需的多種營養物質。
3.促進發育:對兒童和青少年的生長發育有一定的促進作用。
4.改善睡眠:其含有的某些成分能幫助調節神經系統,改善睡眠質量。
5.延緩衰老:所含的抗氧化物質有助于延緩細胞衰老。
總之,海參雖有一定的益處,但食用時應適量,且不能替代藥物治療疾病。
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