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腰椎椎管狹窄手術后怎樣進行鍛煉

2015-09-21 10:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎小管性酸中毒

問題：

腰椎椎管狹窄手術后怎樣進行鍛煉

回答1
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李國威副主任醫師

中山大學附屬第五醫院

三級甲等

脊柱外科

腰椎椎管狹窄手術后的鍛煉，包括腰部活動、肌肉力量訓練、平衡訓練、有氧運動、康復操等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.腰部活動：適度屈伸、旋轉腰部，動作緩慢。
2.肌肉力量訓練：如仰臥抬腿，增強腰部和下肢肌肉力量。
3.平衡訓練：單腳站立，提高身體平衡能力。
4.有氧運動：如慢走，增強心肺功能。
5.康復操：在醫生指導下做專門的康復操。
術后鍛煉要循序漸進，遵循醫生建議，如有不適及時就醫。
2015-09-21 11:42

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什么是腎小管性酸中毒? 　　腎小管酸中毒(renal tubular acidosis，RTA)是因遠端腎小管管腔與管周液間氯離子(H+)梯度建立障礙，或(和)近端腎小管對碳酸氫鹽離子(HCO3-)重吸收障礙而引起的酸中毒。根據其病變發生部位及功能障礙特點，分為以下五型:①近曲腎小管性酸中毒(Ⅱ型)pRTA(Ⅱ);②遠曲腎小管性酸中毒(I型)dRTA（1）;③混合型或Ⅲ型腎小管性酸中毒;④全遠端腎小管性酸中毒(Ⅳ型)GdRTA;⑤腎功能不全的腎小管性酸中毒。查看全文»

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