孕婦糖耐量的正常范圍對于評估孕期健康至關重要，主要包括空腹血糖、服糖后 1 小時血糖、服糖后 2 小時血糖。正常范圍的確定有助于及時發現妊娠期糖尿病，保障母嬰健康。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1. 空腹血糖：孕婦空腹血糖應小于 5.1mmol/L。若空腹血糖值高于此，可能提示存在異常。
2. 服糖后 1 小時血糖：一般應小于 10.0mmol/L。這一時間點的血糖監測能反映機體對糖負荷的早期反應。
3. 服糖后 2 小時血糖：正常應小于 8.5mmol/L。超過該值則需警惕妊娠期糖尿病的可能。
4. 影響因素：孕婦的體重、年齡、家族病史、飲食習慣、運動量等都可能影響糖耐量結果。
5. 檢測意義：及時明確孕婦糖耐量情況，有助于早期干預和治療，降低母嬰并發癥風險，如巨大兒、新生兒低血糖、孕婦產后糖尿病等。
總之，孕婦應重視糖耐量檢查，若檢查結果異常，需在醫生指導下調整飲食、增加運動或進行必要的治療，以保障自身和胎兒的健康。

1. 飲食忌單調，配制避免不合理，尤不可長期偏食。
2. 食用含鐵食物時，不應與含草酸或鞣酸較高的莧菜、鮮筍、濃茶等同用。
3. 不宜飲食生冷、堅硬難消化、油膩及油炸食物。
4. 不可暴飲暴食、過饑過飽。不應進食過少，食欲不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫稱雞內金)、萊菔子等改善。
5. 忌飲高濃度白酒，忌多飲咖啡、濃茶，忌吸煙。
6. 應全面提高營養水平，供給足夠造血原料。
7. 宜據不同種類貧血選食有益食品。
8. 飲食配備當種類廣泛，形色多樣，宜時常變換品種。
9. 飲食烹調需精工細作，以軟爛易消化為主，宜適量多餐。

你好；長期貧血可能導致抵抗力低下和導致心臟的改變的,所以需要盡早治療.而且嚴重的有生命危險的,需要輸血治療.另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食.