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患上牙齦炎日常需要注意哪些方面

2024-10-08 17:08 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：牙齦炎

問題：

牙齦炎要注意什么

回答1
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

患上牙齦炎后，在日常生活中要注意口腔清潔、飲食調整、生活習慣、避免刺激、定期檢查等。 1.口腔清潔：堅持早晚刷牙，使用軟毛牙刷，飯后用清水漱口，還可使用牙線清理牙縫。 2.飲食調整：少吃辛辣、甜膩、堅硬的食物，多吃富含維生素 C 和蛋白質的食物，如橙子、獼猴桃、瘦肉等。 3.生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜，戒煙戒酒，減輕精神壓力。 4.避免刺激：不用患側咀嚼過硬食物，避免過冷過熱的刺激。 5.定期檢查：每半年或一年進行一次口腔檢查，及時發現和處理問題。總之，牙齦炎患者要重視日常護理，保持良好的口腔衛生和生活習慣，有助于促進牙齦炎的恢復，預防病情加重。
2024-10-08 19:08

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回答2
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趙樂翠醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

牙齦及牙面附著的牙菌斑是牙齦發炎的始動因子，其內的細菌附著牙面，進行繁殖積聚，是引起牙齦炎癥的主要因素。平時需要注意口腔衛生，早晚刷牙，飲食后立即用清水漱口，早晚認真刷牙，炎癥期可選用能減少細菌的牙膏。
2024-10-09 11:19

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