磨牙且腸胃不好可能由精神緊張、咬合問題、腸道寄生蟲、腸胃功能紊亂、缺乏微量元素等引起。治療方法包括心理調節、口腔矯正、驅蟲、調理腸胃、補充營養等。 1.精神緊張：長期精神壓力大可能導致磨牙。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解緊張情緒。 2.咬合問題：牙齒咬合不佳可引起磨牙。可通過佩戴咬合墊或進行口腔正畸治療來改善。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染?？煞冒⒈竭_唑、甲苯咪唑等驅蟲藥。 4.腸胃功能紊亂：消化不良、胃腸蠕動異常等。需注意飲食規律，清淡易消化，必要時服用雙歧桿菌四聯活菌片、多潘立酮片等藥物調理。 5.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅?？蛇m當補充鈣劑（如碳酸鈣 D3 片）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 磨牙且腸胃不好的原因較為復雜，治療方法也因人而異。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好 磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。應該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查

你好：磨牙的原因有一是精神因素，如白天過度興奮、緊張、憤怒以及神經受了刺激，使得夜間睡覺時精神不能安靜而發生磨牙。二是腸里有寄生蟲。最好去口腔科檢查一下，可以做個夜磨牙牙套。祝早日康復！