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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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非酒精性肝病患者的飲食需注意控制熱量、減少脂肪攝入、增加膳食纖維、保證蛋白質攝入、避免高糖飲食等。 1.控制熱量：防止體重過度增加，避免肥胖加重肝臟負擔。可根據個人情況計算每日所需熱量。 2.減少脂肪攝入：少吃油炸食品、動物內臟等高脂肪食物，以防脂肪在肝臟堆積。 3.增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物，促進腸道蠕動，減少毒素吸收。 4.保證蛋白質攝入：選擇優質蛋白，如瘦肉、魚類、豆類等，有助于肝細胞修復。 5.避免高糖飲食：限制糖果、糕點等高糖食物，預防血糖升高及脂肪合成增加。 6.補充維生素和礦物質：適當食用富含維生素 C、E 和鋅、硒等礦物質的食物，增強抗氧化能力。 7.規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，減輕肝臟消化負擔。 總之，非酒精性肝病患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，促進肝臟健康。但飲食調整應在醫生的指導下進行。
2024-10-08 23:29
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什么是非酒精性肝病? 非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)是一種肝組織病理學改變與酒精性肝病相類似但無過量飲酒史的臨床綜合征。早在1962年H，Thaler對此病就有描述，1980年和1986年J，Ludwig和F，Schaffner等相繼提出非酒精性脂肪性肝炎(non一alcoholic steato-hepatitis，NASH)及NAFLD的概念，但當時并未引起重視。直到1998年Day CP報道15%～50%一NASH患者發生不同程度肝纖維化，NAFLD方得到極大關注。目前認為，NAFLD疾病譜包括單純性脂肪肝、NASH、脂肪性肝硬化三種主要類型。隨著社會經濟發展，NAFLD患病率迅猛增高，現已成為危害人類健康的三大肝病之一，并與失代償期肝硬化、肝功能衰竭、原發性肝癌的發生密切相關。 查看全文»
