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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李博維 主治醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
心血管一科
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使體重保持在正常標準范圍。超重和肥胖者，應控制好每天的進食量，但控制飲食應逐漸進行，糖和含糖量較高的糖果、糕點應盡量少吃。少吃高膽固醇食物，特別是血漿膽固醇升高者，更應嚴格控制，但要保證足夠的蛋白質攝入量。少吃動物油，要以植物油為主。多食含維生素和纖維素較豐富的食物，防止動脈硬化的作用，在飲食中可多吃些含維生素和纖維素較豐富的食物，如新鮮水果、豆類、蔬菜，主食不要吃得太精，因為谷類的胚芽中含有較豐富的維生素E等有益成分。
2015-08-16 21:08
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