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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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老年人預防牙齒松動,要注意飲食調整、做好口腔護理、補充營養、定期看牙、積極治療口腔疾病等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2015-08-16 15:10
1.飲食調整:避免吃過硬的食物,如堅果、骨頭等,減少牙齒過度磨損。
2.口腔護理:每天早晚刷牙,使用正確的刷牙方法,飯后用清水漱口。刷牙時可用手指按摩牙齦,促進血液循環。
3.補充營養:多吃富含維生素 C 的水果蔬菜,如橙子、草莓、西蘭花等,有助于維持牙齦健康。
4.定期看牙:每年至少到正規醫院進行一次口腔檢查和潔牙,及時發現和處理口腔問題。
5.積極治療口腔疾病:如牙齦炎、牙周炎等,一旦出現牙齦紅腫、出血、疼痛等癥狀,應及時就醫,遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等藥物治療。
總之,老年人預防牙齒松動需要從多個方面入手,養成良好的口腔衛生習慣和飲食習慣,定期檢查口腔,發現問題及時治療,才能保持牙齒的穩固和健康。
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