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回答1
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何清 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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得了寒飲咳嗽，在生活中要注意飲食、保暖、環境、運動及用藥等方面。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2015-08-21 09:34
1.飲食調理：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，可多吃溫熱、易消化的食物，如小米粥、山藥等。
2.注意保暖：根據天氣變化增減衣物，尤其注意胸部和背部的保暖。
3.優化環境：保持室內空氣流通、濕潤，避免煙霧、粉塵刺激。
4.適度運動：進行適量的有氧運動，如散步、太極拳等，增強體質。
5.規范用藥：在醫生指導下用藥，如小青龍合劑、苓甘五味姜辛湯等，用藥需遵醫囑。
總之，注意以上方面，有助于寒飲咳嗽的恢復和預防。
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就醫問藥
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