膝蓋摔傷后，除打石膏外，還可通過休息、冷敷、包扎、藥物治療和物理治療等方法促進(jìn)恢復(fù)。 1.休息：避免受傷膝蓋過度活動，盡量減少走動和負(fù)重，讓膝關(guān)節(jié)得到充分休息。 2.冷敷：在受傷后的 72 小時內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3.包扎：使用彈性繃帶包扎膝蓋，注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。 4.藥物治療：可以口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥來緩解疼痛和炎癥。也可外用云南白藥氣霧劑等。但需注意藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 5.物理治療：如超短波、紅外線照射等，能改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)組織修復(fù)。 膝蓋摔傷后要重視治療和護(hù)理，若癥狀加重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。

你好！報告單顯示情況，建議還是做石膏固定，抗炎治療，平躺為主，患肢抬高制動，飲食營養(yǎng)，少吃辛辣，刺激性食物。