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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張麗芳 主任醫師
廣州醫科大學附屬腦科醫院
三級甲等
神經內科
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正常情況下,想要判斷自己是否失眠,一般表現為入睡困難,入睡時間超過30分鐘;睡眠質量下降,睡眠維持障礙,整夜覺醒次數≥2次、早醒、睡眠質量下降;除此之外,總睡眠時間減少,通常少于6小時。一般,失眠按病因可劃分為原發性和繼發性兩類。
2015-08-17 18:23
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