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2015-08-17 12:01 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年人補鈣吃什么好？

回答1
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周英華副主任醫師

翼城縣南梁鎮中心衛生院

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如果老人家想要補鈣的話，建議可以選一種適合自己的鈣片來食用，這樣對于老人家補鈣是很好的，除此之外，喝牛奶也是一個很好的選擇，一般補鈣的老人奶粉是不錯的。一般來說，對于不同的人，其產品的效果是會有所區別的，老年人補鈣產品也是這樣的道理，所以想要選擇適合你的老年人補鈣產品，建議最好可以根據自己的具體情況來選擇。
2015-08-17 13:05

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回答2
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老年人如果想補鈣的話，應該多吃點芝麻醬，多喝點牛奶，豆制品，瘦肉，動物的肝臟等食物，在藥物方面可以選擇的藥物有很多，比如葡萄糖酸鈣片，維D2磷酸鈣或者是，乳鈣、液體鈣等，也可以選擇靜脈點滴葡萄糖酸鈣注射液進行靜脈補鈣治療，平時多曬太陽，并且應該補充維生素d。
2019-12-14 12:57

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