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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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大棗過量食用有可能會上火,這與大棗的性質、個人體質、食用方式、食用量以及搭配食物等有關。 1. 大棗性質:大棗性溫,長期或大量食用,對于一些體質偏熱的人來說,可能增加上火風險。 2. 個人體質:熱性體質者本身就容易上火,過多食用大棗可能加重。而寒性體質者相對不易因吃大棗上火。 3. 食用方式:如果食用大棗時采用煎、烤等加工方式,可能會使其性質更溫熱,易引發上火。 4. 食用量:超過一定量,如每天大量食用,超出身體的調節能力,就可能出現上火癥狀。 5. 搭配食物:同時食用較多辛辣、溫熱的食物,再加上吃大棗,上火的幾率會增加。 總之,大棗雖有諸多益處,但食用應適量,根據自身體質和飲食搭配合理安排,避免上火等不適。
2024-10-09 01:21
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什么是內熱? 內火(熱)是和內寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產熱過多所導致的疾病。產熱的絕對過多引起的“內(熱)”,也叫“實火(熱)” 。引起“實火(熱)”的原因很多,最主要的莫過于元陽的運動、溫煦作用過于亢進,從而導致人體各組織器官新陳代謝活動過于旺盛,產生各種癥狀。 查看全文»