早上起床感覺累，可能由多種原因引起。常見的包括睡眠質量差、營養不良、貧血、慢性疲勞綜合征以及某些疾病。如果這種情況持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.睡眠質量差：如睡眠環境不佳、睡前使用電子設備、作息不規律等，都可能影響睡眠質量，導致晨起疲憊。
2.營養不良：飲食不均衡，缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，身體能量供應不足。
3.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣運輸受限，易引起疲勞。常見于缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。
4.慢性疲勞綜合征：病因不明，可能與免疫系統、神經系統等功能紊亂有關，表現為長期極度疲勞。
5.疾病因素：如甲狀腺功能減退、糖尿病、心血管疾病等，也會導致身體容易疲倦。
總之，晨起感覺累的原因多樣。保持良好的生活習慣，均衡飲食，適度運動，若癥狀持續，應及時就醫明確原因。

你好：早上起床感覺很累應該是腎虛加上這暑濕天氣濕邪困阻氣機所致。建議口服祛暑化濕和補腎的藥物治療，最好配合做點治療，如刮痧，針灸等，祝您身體健康！

你好；一般考慮是氣虛，藥物可以口服桂附地黃丸加黃芪精口服液來調理一下，平時要注意適當運動鍛煉一下，不要熬夜，作息時間要規律。