-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
多吃紫菜頭有諸多好處，如補充營養、促進消化、改善貧血、抗氧化、調節血壓等。 1.補充營養：紫菜頭富含維生素 C、維生素 B6、葉酸、鉀、鎂等多種營養成分，能為身體提供必要的養分。 2.促進消化：其富含膳食纖維，有助于促進腸道蠕動，預防便秘，維持腸道健康。 3.改善貧血：含有豐富的鐵元素，能幫助改善缺鐵性貧血。 4.抗氧化：含有花青素等抗氧化物質，有助于清除體內自由基，延緩衰老。 5.調節血壓：鉀元素含量較高，有助于調節血壓，維持心血管健康。 總之，適量食用紫菜頭對身體有益，但飲食應多樣化，以確保全面攝取各類營養。
2024-10-09 03:46
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
什么時候需要考慮穿戴支具治療？
哪些常見藥物需要進行血藥濃度監測？
廣醫五院目前能進行哪些藥物的血藥濃度監測？
個體化用藥與傳統用藥有何不同？
血藥濃度監測是什么，何時需要進行？
藥師在新藥信息方面能為患者提供什么幫助？
藥學門診能為患者提供哪些服務？
藥師在醫院中為患者提供哪些藥學服務？
射頻消融是如何進行的？
茶喝多了對身體是否有害
長期抽煙身體會產生哪些不良影響？
哪些人群應進行低劑量螺旋 CT 篩查掃描？
有時頭蒙有時清醒是何原因？
腌制食品對健康有哪些危害？
鹽酸大觀霉素能治療哪些疾?。?/span>
左手一直感覺微麻是什么原因？
食用人參是否會產生依賴性？
涼水洗臉后臉上起干皮是什么原因？
總是昏倒是什么原因造成的？
驗血異常時應采取哪些措施？