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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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一般來說,身體虛弱者、孕婦、產(chǎn)婦、愛美人士、中老年人等適合食用魚肚。 1.身體虛弱者:魚肚富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),有助于增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的抵抗力。 2.孕婦:能為孕婦提供所需的營養(yǎng)成分,對(duì)胎兒的發(fā)育有益。 3.產(chǎn)婦:可促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù),補(bǔ)充生產(chǎn)過程中消耗的能量。 4.愛美人士:魚肚中的膠原蛋白能改善皮膚狀態(tài),增加皮膚彈性,減少皺紋。 5.中老年人:有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松,增強(qiáng)關(guān)節(jié)的靈活性。 總之,魚肚雖有一定的營養(yǎng)價(jià)值,但食用時(shí)也要注意適量,并結(jié)合自身的健康狀況。如果對(duì)食用魚肚有任何疑慮,建議咨詢醫(yī)生。
2024-10-09 01:29
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