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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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身材是否符合黃金比例可從身高與上下身比例、腰圍與臀圍比例、肩寬與腰圍比例、腿長與身高比例、頭身比例等方面進行自測。 1.身高與上下身比例：理想的上下身比例約為 5:8，即從肚臍到腳底的長度占身高的約 58%。 2.腰圍與臀圍比例：女性理想的腰臀比約為 0.7，男性約為 0.9。測量時水平環繞腰部和臀部最寬處。 3.肩寬與腰圍比例：正常情況下，肩寬約為腰圍的 1.5 倍。 4.腿長與身高比例：腿長占身高的比例越大，身材越顯修長。 5.頭身比例：通常認為 8 頭身是較為理想的比例。 需要注意的是，這些比例只是一種參考，每個人的身材都有獨特的美，不必過分追求所謂的黃金比例。健康和自信才是最重要的。
2024-10-08 19:37
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