臉上愛出油且洗頭時掉發，可能是體內有濕熱，也可能與內分泌失調、脂溢性皮炎、營養不良、精神壓力大等有關。 1. 體內濕熱：體內濕熱會影響氣血運行和臟腑功能，導致油脂分泌過多和脫發。可通過飲食調理，如多吃清熱利濕的食物，如薏米、紅豆等。 2. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能引起皮脂腺分泌旺盛和毛囊萎縮，導致出油和脫發。需要調整生活作息，保持充足睡眠。 3. 脂溢性皮炎：頭皮和面部皮脂腺分泌過多，馬拉色菌感染等，可出現上述癥狀。可外用二硫化硒洗劑等治療。 4. 營養不良：缺乏維生素、礦物質等營養物質，頭發和皮膚得不到足夠滋養。要均衡飲食，補充營養。 5. 精神壓力大：長期精神緊張、焦慮會影響身體代謝，導致油脂分泌異常和脫發。需注意調節情緒，適當運動放松。 總之，臉上愛出油且洗頭掉發的原因較為復雜。如果癥狀持續或加重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

你好，考慮還是脂溢性皮炎或者脂溢性脫發引起的癥狀，需要積極多吃蔬菜水果 和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。必要時服用維生素B 6 。

您好，這是皮膚類型的特征，簡單的說是油性皮膚的特征之一，可以選擇專業的控油補水護膚品。其次，飲食上少接觸碳酸飲料、油炸食品等，可以增加新鮮的蔬菜及水果補充維生素，避免熬夜，深夜才入睡等生活習慣。