做愛時射精快且緊張，可能與心理因素、龜頭敏感、包皮過長、前列腺炎、性生活經(jīng)驗少等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可能導(dǎo)致射精過快。應(yīng)調(diào)整心態(tài)，保持放松，可通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.龜頭敏感：龜頭過于敏感會使射精閾值降低。可使用避孕套或局部涂抹麻醉劑來降低敏感度，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3.包皮過長：過長的包皮可能影響性生活。如有必要，可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.前列腺炎：炎癥刺激可能導(dǎo)致射精控制能力下降。需就醫(yī)治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列康等。 5.性生活經(jīng)驗少：缺乏經(jīng)驗容易緊張和控制不好。可通過增加性生活頻率，積累經(jīng)驗來改善。 總之，射精快且緊張的情況較為常見，不必過于焦慮。若問題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，對癥治療。

考慮是早泄是指陰莖插入陰道后，在女性尚未達(dá)到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙。一般可吃些金鎖固精丸來治療的。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導(dǎo)意見的。

你好，根據(jù)你的描述考慮不排除腎虛或者精神緊張引起的癥狀，建議你需要積極的口服補(bǔ)腎藥物治療，平時注意休息，適當(dāng)運(yùn)動，放松心情。