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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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成杰輝 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
治未病中心
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腎虧是中醫術語，可表現為腰膝酸軟、乏力、性功能減退等。其原因可能有勞累、久病、房勞過度等。治療需綜合調理，包括藥物、飲食、鍛煉等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2015-08-19 17:24
1.疾病介紹：腎虧分腎陰虛和腎陽虛，癥狀各有不同。腎陰虛常有潮熱盜汗、五心煩熱；腎陽虛多有畏寒肢冷、神疲乏力。
2.藥物治療：腎陰虛可用六味地黃丸；腎陽虛可選金匱腎氣丸。但用藥需遵醫囑。
3.飲食調理：多吃黑豆、黑芝麻、核桃等補腎食物。
4.鍛煉方法：可進行太極拳、八段錦等，每次30分鐘左右，每周至少3次。
5.生活注意：避免熬夜，節制房事，保持心情舒暢。
腎虧的調理需要長期堅持，如癥狀嚴重，應及時就醫，以便獲得更專業的治療。
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