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徐振文 主任醫師
廣州中醫藥大學惠州醫院
三級甲等
骨三科
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孕晚期腿部抽筋,可能由缺鈣、腿部受涼、勞累、血液循環不良、神經受壓等引起。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
2015-07-29 13:50
1.缺鈣:孕期胎兒發育需鈣量增加,母體血鈣降低易致抽筋。可補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等,同時口服維生素D促進鈣吸收。
2.腿部受涼:寒冷刺激肌肉收縮,引發抽筋。注意腿部保暖,避免著涼。
3.勞累:孕期體重增加,腿部負擔重,過度勞累易抽筋。適當休息,避免久站或長時間行走。
4.血液循環不良:子宮增大壓迫血管,影響腿部血液循環。可通過抬高腿部、按摩改善。
5.神經受壓:增大的子宮壓迫神經,導致腿部抽筋。調整體位,緩解神經受壓。
孕期腿部抽筋原因多樣,建議先明確原因,再采取相應措施。如有疑慮,及時就醫。
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