長期失眠,失眠好多年了,也吃了很多藥物都
長期失眠,失眠好多年了,也吃了很多藥物都不見效,白天坐著打瞌睡,到到床上睡的時候睡不著,情緒低落,煩躁,干什么都沒心情!
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回答1
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李鵬飛 副主任醫師
禹州市第二人民醫院
二級
內科
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你好:失眠多數是由于緊張壓力或是精神因素造成的,最好采取自然療法,不要隨便服用藥物,藥物可以擾亂睡眠的自然過程,但是可以用中藥治療,中藥沒有什么副作用,你也可以使用放松訓練或催眠CD,加強活動與鍛煉,放松身心,對失眠有改善,提高睡眠質量。
2015-07-23 12:15
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好;失眠多情志郁結等因素有關,可在醫生的指導下使用藥物治療,建議要合理安排自己的作息時間,避免勞累,保持心情舒暢也是很重要的。
2015-07-23 16:35
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,考慮還是神經衰弱或者植物神經功能紊亂。需要積極服用藥物谷維素片和健腦補腎口服液或者安神補腦液 。需要流質易消化飲食。
2015-07-26 17:39
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