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骨質疏松致站不穩，在家如何治療？

2024-10-07 14:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

站不穩，檢測是骨質疏松，在家怎么治療

回答1
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

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全科

骨質疏松是一種骨骼疾病，主要由于骨量減少、骨微結構破壞等導致。在家治療可從飲食、運動、藥物、生活習慣、定期復查等方面著手。 1.飲食：多攝入富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、豆制品、蛋黃、魚肝油等。 2.運動：進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強肌肉力量。 3.藥物：遵醫囑服用鈣劑，如碳酸鈣 D3 片；活性維生素 D，如骨化三醇膠丸；雙膦酸鹽類藥物，如阿侖膦酸鈉片等。 4.生活習慣：戒煙限酒，避免過量飲用咖啡和碳酸飲料。 5.定期復查：定期檢測骨密度，了解病情變化。骨質疏松的治療需要長期堅持，患者要保持良好的心態，積極配合治療，改善生活質量。
2024-10-07 16:02

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回答2
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高國望醫師

威縣婦幼保健院

二級甲等

皮膚科

你好。這個是需要平時補鈣治療的。沒有什么更好的治療方法。
2024-10-08 03:27

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什么是骨質疏松? 　　骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發病率遠較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發病率也稍高。查看全文»

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