夏天出現頭暈、頭痛且睡眠不佳，太陽曬后加重，可能是中暑、血壓異常、腦血管問題、頸椎病、神經衰弱等原因造成。 1.中暑：高溫環境下人體體溫調節失衡，導致頭暈頭痛。應迅速轉移至陰涼通風處，補充水分和電解質。 2.血壓異常：夏季血壓波動大，高血壓或低血壓都可能引起癥狀。需監測血壓，遵醫囑調整用藥。 3.腦血管問題：如腦血管狹窄、痙攣等，影響腦部供血。要完善相關檢查，如頭顱 CT、血管造影等。 4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，可引發頭暈頭痛。可通過牽引、按摩等物理治療緩解。 5.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大導致。應注意休息，放松心情，必要時接受心理治療。 總之，出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取相應的治療措施。同時，夏季要注意防暑降溫，保持良好的生活習慣。

你好一般表現是頭暈或者目眩，輕者僅眼花，頭重腳輕，或搖晃浮沉感，建議到醫院在醫生指導下詳細檢查，明確診斷后在對癥治療，藥物可以口服眩暈停，養血清腦顆粒，西比靈等，發作期臥床休息，平時適量活動。

頭暈 頭疼睡不著考慮是血管神經性頭疼，神經衰弱引起的，可以服用正天丸，谷維素治療觀察看看，避免勞累情緒激動，不要熬夜