哺乳期出現(xiàn)左側(cè)乳房觸摸疼痛但不紅不腫，可能是乳汁淤積、乳腺炎早期、乳腺增生、乳腺外傷或乳腺神經(jīng)痛等原因所致。 1. 乳汁淤積：哺乳期乳汁分泌旺盛，如果沒有及時排空，乳汁積聚在乳腺管內(nèi)，會引起乳房疼痛。可通過熱敷、按摩乳房促進乳汁排出。 2. 乳腺炎早期：炎癥剛開始時可能還未出現(xiàn)紅腫，多因乳頭破損細菌入侵導致。需注意乳頭清潔，如有發(fā)熱等癥狀應及時就醫(yī)。 3. 乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂可能引起乳腺增生，導致乳房疼痛。要保持良好的心態(tài)和生活習慣。 4. 乳腺外傷：睡眠中不小心擠壓或碰撞乳房，造成外傷也會引發(fā)疼痛。一般休息后可緩解。 5. 乳腺神經(jīng)痛：神經(jīng)功能異常可引起，疼痛多為刺痛或灼痛。可適當休息觀察。 哺乳期乳房疼痛原因多樣，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，伴有發(fā)熱、寒戰(zhàn)等癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取相應的治療措施。

你好，這個還是乳腺炎引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。需要服用消炎藥和多喝白開水。另外流質(zhì)易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物。

你好：哺乳期，睡一覺后早上起來左側(cè)乳房觸摸疼痛，一側(cè)乳房疼痛的話可能是乳腺增生導致的，建議注意飲食營養(yǎng)，多休息，去醫(yī)院檢查看看，斷奶后及早用藥治療為好。祝你健康！