小腿和腳麻木可能由多種原因導致，如腰椎間盤突出癥、糖尿病周圍神經病變、下肢動脈硬化閉塞癥、神經炎、局部神經受壓等。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變或損傷，導致髓核突出，壓迫神經根，引起下肢放射性麻木。可通過腰椎磁共振成像（MRI）等檢查明確。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、雙氯芬酸鈉），嚴重時需手術。 2.糖尿病周圍神經病變：長期高血糖損傷周圍神經，出現麻木。通過血糖監測、神經電生理檢查診斷。控制血糖是關鍵，同時可使用營養神經藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 3.下肢動脈硬化閉塞癥：下肢動脈粥樣硬化，血管狹窄或堵塞，影響下肢供血，導致麻木。血管超聲、CT 血管造影等可輔助診斷。治療包括改善生活方式、藥物治療（如阿司匹林、阿托伐他汀）或手術治療。 4.神經炎：感染、中毒、營養代謝障礙等可引發神經炎，出現麻木。明確病因后，針對性治療，如抗感染、解毒、補充營養等。 5.局部神經受壓：長時間蹺二郎腿、蹲位等，壓迫局部神經，引起短暫麻木。改變姿勢后多可緩解。 小腿和腳麻木可能是多種疾病的表現，如果麻木持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，考慮還是神經炎或者缺鈣引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。一般情況下服用藥物全天麻膠囊或者針灸按摩物理療法理療 。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。

你好：小腿麻木，腳麻木可能和腰椎疾病有關系，需要進一步的檢查，明確病因及早治療，不要盲目用藥，以免加重病情，多喝水，不應作劇烈運動，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒緩壓力。祝你健康！