青少年因網(wǎng)癮出現(xiàn)心理疾病、道德觀念偏差、學(xué)習(xí)下降、課堂嗜睡等問(wèn)題，可從心理干預(yù)、生活調(diào)整、家庭支持、社交引導(dǎo)、藥物輔助等方面改善。 1.心理干預(yù)：尋求專業(yè)心理咨詢師幫助，通過(guò)認(rèn)知行為療法等改變不良認(rèn)知和行為模式。 2.生活調(diào)整：制定規(guī)律作息，保證充足睡眠，增加體育鍛煉，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。 3.家庭支持：家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨家庭氛圍，給予關(guān)愛(ài)和理解，監(jiān)督上網(wǎng)時(shí)間。 4.社交引導(dǎo)：鼓勵(lì)參與有益社交活動(dòng)，結(jié)交積極向上的朋友，拓展興趣愛(ài)好。 5.藥物輔助：必要時(shí)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物改善情緒。 青少年網(wǎng)癮帶來(lái)的問(wèn)題需要綜合多方面的努力來(lái)解決，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)共同積極面對(duì)，逐步恢復(fù)健康的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)。