您好，高血壓是遺傳性的，應戒煙酒，采取低鹽、低脂、易消化飲食。服藥選擇很多如硝苯地平緩釋片、氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦等，建議您在醫生指導下選服適合自己的藥物。 高血壓的形成與遺傳因素和外在環境因素。如性格因素：易急躁,易發怒,易激動性格者；神經精神因素：過度精神緊張、刺激等；肥胖，高血壓患病率是體重正常者的２－５倍；膳食因素：攝入納鹽過多、飲酒過多、膳食中的鈉高鉀低是高血壓發生的因素之一。高血壓應低鹽飲食,低脂肪飲食，禁煙,酒。應忌的食品---蕃薯、干豆類、味濃的餅干類；牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等加工品；動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚及纖維硬的蔬菜（牛蒡、竹筍、豆類）、 香辛料（辣椒、咖喱粉）酒類飲料、鹽浸食物（成菜類、成魚子）醬菜類、咖啡 等。

你好，如果原發性高血壓引起的癥狀，需要服用降壓藥。一般情況下根據病情服用硝苯地平緩釋片或者倍他樂克。另外低鹽飲食和注意休息。不能吸煙喝酒。

你好；高血壓患者進行定期體檢，少吃鹽、多運動，減少緊張情緒，并進行合理用藥，爭取把血壓控制到理想水平，而不僅僅是正常水平，除了采用藥物治療之外，改善飲食和鍛煉也有助于防治高血壓。