腰痛腹痛可能由多種原因引起，如肌肉勞損、泌尿系統疾病、婦科疾病、消化系統問題、脊柱病變等。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導致腰部和腹部肌肉緊張、痙攣，引發疼痛。應注意休息，避免勞累，適當進行熱敷和按摩。 2.泌尿系統疾病：如腎結石、輸尿管結石、膀胱炎等，炎癥刺激或結石梗阻會產生疼痛。需多喝水，促進排尿，必要時進行碎石治療。 3.婦科疾病：盆腔炎、附件炎、卵巢囊腫等婦科問題，可能引起下腹部疼痛，并牽涉到腰部。要注意個人衛生，及時就醫診治。 4.消化系統問題：腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等，炎癥刺激會導致腹痛，有時疼痛可放射至腰部。需調整飲食，遵醫囑用藥。 5.脊柱病變：腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等，壓迫神經可引起腰痛，有時也會伴有腹痛。可通過物理治療、藥物治療等緩解癥狀。 總之，腰痛腹痛的原因較為復雜，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好；一般考慮不排除腰椎間盤突出的可能性，可以口服活血化瘀藥物配合消炎鎮痛藥物治療，可以熱敷，烤電，牽引治療，平時盡量臥床休息，多做飛燕 拱橋動作。

你好：老是腰痛腹痛主要有腎結石、腰椎疾病等，另外腸炎等也可以引起。建議去醫院做B超、小便等檢查。如果是腎結石、腸絞痛等疾病，以解痙等藥物治療為主，如果是腸炎等，可以給予抗感染治療。祝健康！