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血脂高應注意什么，應預防哪方面疾病

2015-06-08 16:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血脂

問題：

血脂高應注意什么，應預防哪方面疾病

回答1
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陳愛蘭主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

心血管內科

血脂高一般會造成心腦血管疾病，還是要注意的，主要是飲食要清淡，不要吃太油膩高脂肪的食物，不要吃生硬不易消化的食物。一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食為宜。多吃些含維生素B族的食物，可以很好地促進消化與吸收。多吃些含維生素和礦物質多的食物，促進新陳代謝才好，注意腹部保暖不要受涼，按時作息不要熬夜。
2015-06-08 21:28

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回答2
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王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，血脂高的情況需要從飲食上注意，飲食宜清淡，低脂低鹽，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，多喝些白開水，少吃油膩大的食物，尤其是動物肝臟、腦類等食物。加體鍛煉。
2015-06-08 16:50

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回答3
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李秋鋒醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好；血脂三高患者需要吃低鹽低鈉低糖，多纖維，多維生素，適量蛋白質飲食，綠茶具有很好的降血壓功效，普洱茶有降脂，抗動脈硬化，養胃護胃等作用，平時清淡飲食，多鍛煉身體。
2015-06-08 17:48

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