腰肌勞損，骨質增生，一般掛骨科就好，可以采取理療牽引等治療，嚴重的就要考慮微創手術的。也可以看中醫科，可以結合中醫的針灸加按摩的方式輔助治療，注意腹部保暖不要受涼，每天熱敷患處促進血液流通，不要吃刺激性辛辣的食物，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，如紅花、葡萄、香菇、玫瑰花、山藥、當歸、葡萄柚，洋蔥、檸檬等。

您好，腰肌勞損和骨質增生可掛骨科門診，骨質增生癥又稱為增生性骨關節炎，骨性關節炎(OA)、退變性關節病、老年性關節炎，肥大性關節炎，治療難度大，而且后期的康復也不太容易，所以對于骨質增生這樣的疾病，我們需要重視及時治療。腰肌勞損在腰椎病之中屬于較輕的一種，又稱為“功能性腰痛”。一般分為急性和慢性兩類。急性腰肌勞損病人表現為腰部劇烈的疼痛、僵直、活動受限，如果不及時治療，病情可轉入慢性期，腰痛反復發作，嚴重影響患者的正常生活。兩者都需要經過專業的治療，患者不可自行盲目治療，避免病情加重。

你好，骨質增生可以服用抗骨增生片，而腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當功能鍛煉。中藥是根據個體情況來定，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等

你好；選用適當的物理治療也可以增強治療效果。目前存在較多的理療方式，包括電磁、超聲波、紅外線、激光等，通過聲、光、電、熱等作用于人體，起到疏筋活絡的作用。