頭痛、失眠、嘴巴里沒味道、舌頭麻木、舌苔厚可能由多種因素引起，如精神壓力、口腔疾病、神經系統問題、消化系統異常、營養不良等。 1. 精神壓力：長期的精神緊張、焦慮或抑郁可能導致身體出現這些癥狀。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 2. 口腔疾病：牙齦炎、牙周炎等口腔炎癥可能引發。要注意口腔衛生，定期洗牙。 3. 神經系統問題：神經炎、神經官能癥等可能影響。需進行相關神經檢查，必要時服用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4. 消化系統異常：消化不良、胃火旺盛等可能造成。飲食宜清淡，可適當服用健胃消食片、山楂丸等。 5. 營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 B 族、鋅等。要均衡飲食，必要時補充多維元素片。 出現這些癥狀應引起重視，調整生活方式，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，考慮還是胃腸型感冒或者胃腸功能紊亂引起的癥狀，需要積極服用藥物對癥治療。這個情況下需要積極服用藥物整腸生膠囊或者健脾丸。另外不能吃辛辣刺激性食物。

你好：舌頭發麻，舌苔又厚，嘴里沒有味道考慮體內痰濕較重，可以服用中藥湯劑調理治療。建議服用中藥綜合調理，以化濕藥為主；同時飲食宜清淡，忌食辛辣刺激生冷油膩的食物，少喝濃茶咖啡。祝健康！