腹脹、上吐下瀉后飲食需特別注意，包括食物選擇、進食方式等。要避免不易消化、刺激性食物，藥物治療也很重要。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.食物選擇：應以清淡、易消化為主，如米粥、面條。避免油膩、辛辣、生冷食物，也不能吃雞，因其不易消化。
2.進食方式：少量多餐，避免暴飲暴食。
3.補充水分：多喝溫水或口服補液鹽，以防脫水。
4.藥物治療：可服用蒙脫石散止瀉，雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群，鹽酸小檗堿片抗感染。用藥需遵醫囑。
5.注意休息：保證充足睡眠，有助于身體恢復。
總之，腹脹、上吐下瀉后要注意飲食和休息，合理用藥，促進身體康復。

考慮胃動力減弱引起癥狀，需要積極服用藥物，一般情況下不能吃高脂肪飲食和暴飲暴食。需要流質易消化飲食和少食多餐。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。另外雞蛋需要少吃。

腹脹，上吐下瀉考慮是胃腸功能紊亂，消化不良引起的，最好少吃，可以服用嗎丁啉，腸炎寧治療，注意飲食避免辛辣刺激性不易消化的食物