口舌生瘡通常是由于口腔黏膜受損、感染、營養缺乏等原因引起。若癥狀嚴重或持續不愈，應及時就醫。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.疾病原理口舌生瘡多是口腔黏膜局部受損，被細菌或病毒感染，也可能是缺乏維生素、免疫力下降等所致。
2.飲食調整保持清淡飲食，避免辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果，補充維生素。
3.口腔衛生勤刷牙、漱口，使用溫和的口腔清潔產品，保持口腔清潔。
4.藥物治療可在醫生指導下使用西地碘含片、康復新液等藥物促進潰瘍愈合。維生素B2片有助于改善黏膜營養。
5.生活習慣規律作息，避免熬夜，減輕壓力，適當運動，增強免疫力。
總之，經常口舌生瘡需要綜合調理，注意生活中的細節，必要時及時就醫，遵醫囑治療。

您好，可以適當補充B族維生素，另外飲食要清淡，多喝水，保證充足睡眠。希望我的回答對你有所幫助。

你好，好上火，口舌生瘡，在中醫的角度，有實火和虛火之分，如果是實火，可以清熱解毒；如果是虛火，可以滋陰補腎。另外如果是維生素缺乏，可以適當補充維生素B6.可以在潰瘍面噴點喉康散。

根據您的情況考慮這個有可能是微量元素及維生素缺乏。 建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。