患者您好，晚上睡覺老是磨牙的情況，考慮是由于精神壓力過大、家庭矛盾、工作較勞累、事情不順心、以及情緒過于煩躁波動較大等等，均可以引起這一現象。首先需要調整好心態，在白天避免睡眠過多，在白天可以適當的增加運動量。在晚上睡眠的時候安排一個安靜舒適的睡眠環境，均可以取到改善作用。祝健康。

你好，根據你的描述考慮是有腸道蛔蟲引起的，建議你最好是吃驅藥腸蟲清治療，平時注意忌口，不要吃辛辣食品，注意個人飲食衛生。

你好，這成人磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。你應該注意： 睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當的做些體操，泡泡熱水澡，聽聽輕音樂等。 2，避免興奮性食品和吸煙，改善睡眠環境。 3，盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡，巧克力，可樂等盡量避免。 4，多吃些含維生素豐富的食物。 5，要懂得如何緩解壓力，放松心情，調整心態。

你好 磨牙多是工作壓力過大，神經系統失調的原因。應該注意：睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前?？梢赃m當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。另外寄生蟲、血壓波動、缺鈣、胃腸功能紊亂、遺傳因素等，都有可能引起夜磨牙，需要醫院進一步檢查