有時心慌、胸悶、透不過氣，可能是由生理性因素，如劇烈運動、精神緊張等，也可能是病理性原因，如心臟疾病、呼吸系統疾病、貧血、內分泌疾病等。 1.心臟疾病：如冠心病、心律失常等。心臟供血不足或心跳節律異常，都可能導致上述癥狀。 2.呼吸系統疾病：像慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響呼吸功能，引發這些不適。 3.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，使人感到心慌、胸悶。 4.內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，代謝加快，也可能出現此類癥狀。 5.精神心理因素：長期焦慮、抑郁等不良情緒，可能引起植物神經功能紊亂，導致這些表現。 出現心慌、胸悶、透不過氣的癥狀，可能是單一原因，也可能是多種因素共同作用。建議及時到正規醫院心內科或呼吸內科就診，進行相關檢查，如心電圖、心臟彩超、胸部 CT、血常規等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

心悸可以選用穩心顆粒，益心復脈顆粒治療。要注意低脂飲食，低膽固醇飲食，戒煙。保證休息時間和質量。

你好，根據你的描述考慮不排除心臟疾病或者肺部疾病引起的癥狀，建議你需要積極的到醫院就診檢查血常規，拍片，心電圖，心肌酶等明確診斷針對性治療。