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魚油和卵磷脂在成分及功效上有何差異？

2024-10-07 14:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：動脈粥樣硬化

問題：

魚油和卵磷脂有什么不同？

回答1
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宋長輝醫師

安都衛生院

一級

全科

魚油和卵磷脂在成分來源、主要成分、保健作用、適用人群、副作用等方面存在不同。 1.成分來源：魚油多提取自深海魚類，卵磷脂常見于大豆等植物。 2.主要成分：魚油富含 Omega-3 脂肪酸，如 EPA 和 DHA；卵磷脂主要包含磷脂酰膽堿等。 3.保健作用：魚油有助于調節血脂、預防心血管疾病；卵磷脂對肝臟健康、大腦發育有益。 4.適用人群：魚油適合高血脂、心血管疾病患者；卵磷脂適合脂肪肝、記憶力下降者。 5.副作用：魚油可能引起胃腸道不適、出血風險增加；卵磷脂一般副作用較少。總之，魚油和卵磷脂各有特點，在選擇時應根據個人健康狀況和需求，必要時咨詢醫生。
2024-10-07 22:45

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什么是動脈粥樣硬化? 　　動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型，主要影響小動脈壁的內層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型，因此習慣上簡稱為“動脈硬化”，而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉，極不妥當。各種動脈硬化的共同特點是動脈發生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中，受累動脈的病變從內膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質和復合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質沉著，并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。查看全文»

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