血管內(nèi)科相關(guān)的注意事項(xiàng)及飲食建議
2015-04-13 20:25
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血管內(nèi)科相關(guān)的注意事項(xiàng)及飲食建議
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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倪新海 主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
三級甲等
心血管內(nèi)科
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血管內(nèi)科疾病患者通常要關(guān)注飲食、運(yùn)動、情緒、作息及用藥等方面。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2015-04-14 06:16
1.飲食上，應(yīng)減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動物內(nèi)臟、油炸食品。多吃新鮮蔬果，如西蘭花、蘋果等。
2.適當(dāng)運(yùn)動，如散步、慢跑等，增強(qiáng)血管彈性。
3.保持平和心態(tài)，避免緊張焦慮引發(fā)血壓波動。
4.規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于血管恢復(fù)。
5.嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，如阿司匹林、他汀類藥物等。
做好上述方面，有助于血管健康，促進(jìn)病情恢復(fù)。
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