反復聞到燒焦味但腦部 CT 正常，精神緊張失眠可能是精神心理因素、鼻部疾病、嗅覺神經異常、內分泌失調或環境因素所致。 1. 精神心理因素：長期的精神壓力、焦慮或抑郁可能導致幻覺，包括聞到異常氣味。這種情況下，需要調整心態，保持良好的作息，必要時尋求心理醫生的幫助。 2. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻竇炎等，可能影響嗅覺。治療方法包括使用鼻腔噴霧劑（如糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑）緩解炎癥，嚴重時可能需要手術治療。 3. 嗅覺神經異常：病毒感染、神經炎等可能損傷嗅覺神經?？墒褂脿I養神經的藥物（如甲鈷胺片、維生素 B1 片），促進神經修復。 4. 內分泌失調：如甲狀腺功能異常，可能影響神經系統功能。需要檢查甲狀腺功能，根據具體情況進行治療（如甲亢使用甲巰咪唑片，甲減使用左甲狀腺素鈉片）。 5. 環境因素：周圍環境中存在異味源，或者接觸了某些化學物質。應遠離不良環境，保持室內通風。 總之，如果反復出現聞到燒焦味且伴有精神緊張失眠，在排除腦部病變后，應從多方面尋找原因。同時，要放松心情，避免過度緊張加重癥狀。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，進一步檢查和治療。