年齡小但看起來顯老且被他人評價成熟，可能與遺傳、生活習(xí)慣、皮膚狀態(tài)、心理因素、疾病影響等有關(guān)。 1.遺傳：有些人天生面部骨骼結(jié)構(gòu)或皮膚特質(zhì)會顯得成熟，這是基因決定的。 2.生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、過度飲酒、缺乏運動等不良生活習(xí)慣，會加速身體衰老，影響皮膚和精神狀態(tài)。 3.皮膚狀態(tài)：皮膚干燥、缺水、長痘痘、有皺紋或膚色暗沉，都可能讓人看起來顯老。 4.心理因素：壓力過大、長期焦慮或抑郁，可能導(dǎo)致面容憔悴，顯得成熟。 5.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能減退、營養(yǎng)不良等，也會影響身體發(fā)育和外觀。 總之，要改善這種情況，需綜合考慮上述因素，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)，如有疾病及時就醫(yī)。同時，注意皮膚護理，必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更具針對性的建議。

你好，應(yīng)該是個人生長發(fā)育的問題，是沒有太大影響的。平時加強身體鍛煉，多吃些富含維生素高的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，保持愉快的心情，保證充足的睡眠，有利于精神充沛。