嚴重骨質疏松且血鈣低，吃鈣片卻胃疼，可從調整鈣片種類、改變服用方式、補充維生素 D、飲食調理、藥物治療等方面解決。 1.調整鈣片種類：選擇有機鈣，如乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，其刺激性相對較小。 2.改變服用方式：隨餐服用或飯后服用，以減少對胃黏膜的刺激。 3.補充維生素 D：促進鈣的吸收，如骨化三醇軟膠囊、阿法骨化醇軟膠囊等。 4.飲食調理：多攝入富含鈣的食物，如乳制品、豆制品、綠葉蔬菜等。 5.藥物治療：在醫生指導下使用抑制胃酸分泌的藥物，如奧美拉唑腸溶膠囊，緩解胃疼癥狀。 總之，對于這種情況，需要綜合多種方法來解決，同時要定期復查血鈣水平和骨密度，以評估治療效果?；颊邞巴庒t院，在醫生的指導下進行規范治療。

你好；維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

骨質疏松癥是一種系統性骨病，即使是輕微的創傷或無外傷的情況下也容易發生骨折 骨肽制劑，是目前臨床新出現的用來治療的方法，對骨質疏松有特效。鈣劑和維生素D聯合用藥效果較好 祝您康復。