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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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心虛是中醫術語，多因氣血不足、情志失調等引起。治療可通過中藥調理、飲食改善、運動鍛煉、心理調節等。嚴重時應及時就醫，一般可選擇中醫醫院或綜合性醫院的中醫科。 1. 中藥調理：可選用歸脾丸、柏子養心丸、天王補心丹等，具有補氣血、養心安神的作用，但需遵醫囑。 2. 飲食改善：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血的食物。 3. 運動鍛煉：適當進行瑜伽、太極拳等舒緩的運動，增強體質。 4. 心理調節：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。 5. 規律作息：保證充足睡眠，有利于恢復心氣。 總之，心虛需要綜合調理。若癥狀嚴重，應盡快前往正規醫院就診，接受專業醫生的診斷和治療。
2024-10-08 18:51
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就醫問藥
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