膝關節炎是一種常見的關節疾病，主要由關節軟骨磨損、炎癥等引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、運動康復、手術治療及生活方式調整等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；軟骨保護劑如氨基葡萄糖有助于修復軟骨；關節腔內注射玻璃酸鈉能增加關節潤滑。 2.物理治療：熱敷、冷敷、超短波、紅外線等有助于減輕疼痛和腫脹。 3.運動康復：進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等增強肌肉力量，改善關節穩定性。 4.手術治療：病情嚴重時，可能需要進行關節鏡手術、關節置換術等。 5.生活方式調整：控制體重，避免長時間站立、爬樓梯等加重關節負擔的活動。 膝關節炎的治療需要綜合多種方法，并根據個體情況選擇合適的方案。患者應及時就醫，在醫生的指導下進行治療和康復。

膝關節炎是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。多患于中老年人群，其癥狀多表現為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等。也會有患者表現腫脹、彈響、積液等，如不及時治療，則會引起關節畸形，殘廢。應盡快去正規醫院進行確診，由于骨關節炎與肥胖、脫 鈣、維生素A和D缺乏有關，因此，在飲食起居上要注意以下幾點：首先，要適當增加戶外活 動、鍛煉、盡量避 免長期臥床休息；其次，進食高鈣食品，必要時補充鈣劑；超體重者宜控制飲食，減輕體重，以利于減輕關節負重；蛋白質的攝入要有限度；最后，要增加多種維生素攝入。

你好，膝關節炎可以局部熱敷一下，涂抹些紅花油，適量按摩，可以舒筋活血，消腫止痛。或是可以進行針灸理療一下，平時注意局部保暖，不要長時間勞累工作。