生活在高原如何預(yù)防高原性肺水腫?
我患有高原性肺水腫,主要是生活在高原引起的,請(qǐng)問(wèn)這該怎么預(yù)防?
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回答1
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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預(yù)防高原性肺水腫,要從逐步適應(yīng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意保暖、合理飲食、提前準(zhǔn)備藥物等方面著手。 1.逐步適應(yīng):進(jìn)入高原地區(qū)應(yīng)緩慢上升,給身體足夠時(shí)間適應(yīng)環(huán)境變化。 2.避免劇烈運(yùn)動(dòng):減少身體耗氧量,避免加重心肺負(fù)擔(dān)。 3.注意保暖:防止寒冷導(dǎo)致血管收縮,影響心肺功能。 4.合理飲食:保持清淡,避免油膩和辛辣食物,多喝水。 5.提前準(zhǔn)備藥物:如乙酰唑胺、地塞米松、硝苯地平,遵醫(yī)囑提前服用。 總之,預(yù)防高原性肺水腫需要多方面注意,做好充足準(zhǔn)備,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-07 15:21
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