23 歲女性近期晚上睡覺(jué)打呼嚕磨牙，可能是由精神壓力大、咬合關(guān)系不良、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、鼻腔疾病、腸道寄生蟲(chóng)感染等因素引起。 1. 精神壓力大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，精神緊張、焦慮或壓力過(guò)大，可能導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)肌肉不自覺(jué)緊張，出現(xiàn)打呼嚕磨牙現(xiàn)象。 2. 咬合關(guān)系不良：上下牙咬合關(guān)系不協(xié)調(diào)，咀嚼肌在睡眠中仍處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，引發(fā)打呼嚕磨牙。 3. 睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：比如仰臥時(shí)，舌根后墜，易阻塞呼吸道，從而導(dǎo)致打呼嚕；同時(shí)不良姿勢(shì)也可能影響頜面肌肉狀態(tài)，引起磨牙。 4. 鼻腔疾病：如鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，睡覺(jué)時(shí)需張口呼吸，易出現(xiàn)打呼嚕。 5. 腸道寄生蟲(chóng)感染：寄生蟲(chóng)產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，引起咀嚼肌收縮而出現(xiàn)磨牙。 總之，引起 23 歲女性晚上睡覺(jué)打呼嚕磨牙的原因較多。若這種情況頻繁出現(xiàn)且影響生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。