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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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飛蚊癥患者在飲食方面,要注意營養均衡、避免刺激性食物、多攝入對眼睛有益的食物等。具體包括控制糖分攝入、補充維生素、增加抗氧化食物、適量攝入礦物質、多喝水。 1.控制糖分攝入:減少甜食和高糖飲料的攝取,以防血糖波動影響眼部血管健康。 2.補充維生素:多吃富含維生素 A、C、E 的食物,如胡蘿卜、橙子、堅果,有助于保護視網膜。 3.增加抗氧化食物:藍莓、草莓等富含抗氧化劑,能減輕眼部氧化損傷。 4.適量攝入礦物質:保證鋅、硒等礦物質的攝取,可通過食用海鮮、瘦肉等來補充。 5.多喝水:保持身體水分充足,促進新陳代謝,利于眼部代謝廢物排出。 總之,飛蚊癥患者通過合理的飲食調整,雖不能直接治愈飛蚊癥,但能在一定程度上維護眼部健康,減緩病情發展。
2024-10-08 21:11
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