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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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謝永標 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
廣東省精神衛(wèi)生中心
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妄想癥是一種思維障礙疾病,表現(xiàn)為堅信不真實的想法。其典型病例包括被害妄想、關(guān)系妄想、夸大妄想等。預(yù)防妄想癥需要從多個方面入手。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
2014-12-23 09:09
1.保持良好的生活習(xí)慣:規(guī)律作息,均衡飲食,適度運動,有助于維持身心健康。
2.維持良好的社交關(guān)系:積極與他人交流,增強人際支持,避免孤立自己。
3.減輕壓力:學(xué)會放松技巧,如深呼吸、冥想,避免長期處于高壓狀態(tài)。
4.關(guān)注心理健康:及時察覺并處理負面情緒,必要時尋求心理幫助。
5.避免不良刺激:如減少接觸恐怖、暴力等不良信息。
總之,通過綜合的措施,有助于降低妄想癥的發(fā)生風(fēng)險。但如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。
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