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回答1
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方昕 醫師
安徽省立醫院
三級甲等
PET-CT中心
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5 周歲寶寶缺鈣缺鋅且吸收不好，可從飲食調整、補充制劑、適當運動、改善消化功能、保證充足睡眠等方面著手改善。 1.飲食調整：多讓寶寶攝入富含鈣鋅的食物，如乳制品、豆制品、海鮮、瘦肉、堅果等。 2.補充制劑：可在醫生指導下選擇葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.適當運動：鼓勵寶寶多進行戶外活動，促進鈣的吸收和骨骼發育。 4.改善消化功能：若寶寶消化不好，可遵醫囑使用一些助消化的藥物，如健胃消食片。 5.保證充足睡眠：良好的睡眠有助于寶寶身體的生長發育和營養吸收。 總之，寶寶缺鈣缺鋅且吸收不好，家長不必過于焦慮。應及時帶寶寶就醫，在醫生的指導下選擇合適的方法進行改善，并定期復查，以確保寶寶健康成長。
2024-10-08 18:52
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