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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉澤群 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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8 個月孕婦貧血較為常見,補血方法包括飲食調整、補充鐵劑、適當運動、保證休息、定期產檢等。若身體感到不適,務必立刻就診,遵循醫生的建議進行治療,切勿自行開處方。
2014-12-08 16:33
1. 飲食調整:多吃富含鐵、蛋白質、維生素 C 的食物。如動物肝臟、瘦肉、蛋類、紅棗、菠菜等。這些食物能提供造血所需的原料。
2. 補充鐵劑:可在醫生指導下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復合物等。鐵劑能快速補充體內缺乏的鐵元素。
3. 適當運動:進行適量的散步、孕婦瑜伽等,促進血液循環,增強身體代謝能力。
4. 保證休息:充足的睡眠有助于身體恢復,提高造血功能。
5. 定期產檢:監測貧血狀況,以便及時調整補血方案。
總之,孕婦貧血需要綜合調理,同時要密切關注自身狀況,如有不適及時就醫。建議前往正規醫院的產科就診,以保障母嬰健康。
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