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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王維明 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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紅茶、綠茶、烏龍茶具有多種功效與作用，但也存在一些禁忌，包括對腸胃影響、影響睡眠等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。
2014-12-05 10:59
1.功效：紅茶有助于暖胃，綠茶有抗氧化作用，烏龍茶能降脂減肥。
2.作用：紅茶可促進消化，綠茶能提神醒腦，烏龍茶可改善皮膚。
3.禁忌：腸胃不好者不宜多飲綠茶，失眠者少喝紅茶和烏龍茶，貧血者不宜飲茶。
4.適用人群：一般健康人群均可適量飲用，但孕婦、兒童應控制飲用量。
5.飲用時間：飯后不宜立即喝濃茶，睡前不宜飲茶。
總之，合理飲用這三種茶對健康有益，但要根據自身情況注意禁忌。
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